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KR

치즈두부그라탕

조리 10분 난이도 EASY 374 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다치즈 1 장
  • 토마토소스 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 두부 200 g
양념/소스
  • 순후추 5 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 14.89 g 16%
단백질 31.49 g 35%
지방 19.7 g 49%
제공량 331g
조리 순서
  1. 1

    두부 반모에 계란 하나를 풀어 으깬다

  2. 2

    소금과 후추를 넣어 간을 한다

  3. 3

    그 위에 토마토소스를 얇게 펴 바른다

  4. 4

    그 위에 체다치즈 한 장을 올린다

  5. 5

    전자레인지에 5분 돌린다

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