야채찜

basic + 애호박 + 알배추

153 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 브로콜리 40 g
  • 데친 당근 45 g
  • 방울양배추(브뤼셀 스프라우트) 40 g
  • 데친 콜리플라워 40 g
  • 찐 양배추 60 g
  • 새송이버섯 55 g
양념/소스
  • 부추(생것) 10 g
  • 애호박(생것) 140 g
  • 알배추찜 135 g
영양 요약
탄수화물 32.98 g 72%
단백질 10.31 g 22%
지방 1.2 g 6%
제공량 565g
조리 순서
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