마녀스프

820 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 찐 양배추 100 g
  • 배추(삶은것) 100 g
  • 데친 콜리플라워 0.5 인분
  • 삶은 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
  • 생 당근 1 조각(1/2개)
  • 양파 1.5 개
  • 생 가지 1 개
양념/소스
  • 코코넛오일 6 g
  • 버터 10 스푼
  • 쉐프의 치킨스톡 15 g
  • 카레가루 10 g
  • 홀 토마토 통조림 800 g
영양 요약
탄수화물 90.46 g 43%
단백질 77.12 g 36%
지방 19.67 g 21%
제공량 1856g
조리 순서
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