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계란카레밥

Name: 계란카레밥
Total time: 5 min
Yield: 610 g
Ingredients: 발아현미밥 작은공기 130 g; 물(생수) 100 ml; 우유200 200 g; 카레가루 약간매운맛 30 g; 계란 2알 100 인분; 양파반개 50 인분

조리 5분 난이도 EASY 623 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

발아현미밥 작은공기 130 g
물(생수) 100 ml
우유200 200 g
카레가루 약간매운맛 30 g
계란 2알 1 인분
양파반개 1 인분

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 75.1 g 48%

단백질 24.8 g 16%

지방 24.86 g 36%

제공량 610g

조리 순서

1

양파볶고 우유200ml 물100ml 카레가루3숟가락 넣고 약간걸죽해지면 계란2알 풀고 익으면 밥위에 부어먹기

계란카레밥

AI 영양사 앤디