토달볶

조리 20분 난이도 EASY 321 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 페페론치노 1 g
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 참치액 5 g
  • 저당 굴소스 20 g
  • 생 달걀 2 개
  • 대저토마토(짭짤이토마토) 280 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 올리브오일 1 스푼
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 18.29 g 23%
단백질 17.93 g 22%
지방 19.96 g 55%
제공량 433g
조리 순서
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