키토스콘 마카다미아

Name: 키토스콘 마카다미아
Yield: 480 g
Ingredients: 마카다미아 30 g; 팽창제(베이킹파우더) 5 g; 매일두유 99.9 950ml 40 ml; 생 달걀 55 개; 올리브유 20 스푼; 버터 20 스푼; 알룰로스 액상 60 스푼; 아몬드가루 250 g

1,871 kcal

#저당 #저탄수 #키토 #저칼로리

이미지 준비중

재료

주재료

마카다미아 30 g
팽창제(베이킹파우더) 5 g
매일두유 99.9 950ml 40 ml
생 달걀 1 개
올리브유 2 스푼
버터 2 스푼
알룰로스 액상 3 스푼
아몬드가루 250 g

양념/소스

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영양 요약

탄수화물 94.45 g 18%

단백질 61.21 g 11%

지방 167.77 g 71%

제공량 480g

조리 순서

1

아몬드가루와 베이킹파우더를 볼에 넣어 섞는다
2

버터와 에리트리톨을 넣고 섞는다
3

계란과 바닐라 익스트랙을 넣어 반죽한다
4

마카다미아 견과를 잘게 부숴 넣고 섞는다
5

반죽을 동그랗게 모양내 팬위에 올린다
6

180도로 예열된 오븐에 20분간 굽는다

키토스콘 마카다미아

AI 영양사 앤디