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양념계란밥

전자레인지로 만드는 양념계란밥

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 1 g
  • 쇠고기 다시다 5 g
  • 알룰로스 액상 15 ml
  • 고춧가루 20 g
  • 뼈로가는 칼슘치즈 18 g
  • 생 양배추 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 현미귀리곤약밥 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 68.62 g 59%
단백질 17.47 g 15%
지방 13.14 g 26%
제공량 314g
조리 순서
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