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허니초코넛츠오트밀스틱

Name: 허니초코넛츠오트밀스틱
Total time: 20 min
Yield: 212.5 g
Ingredients: 올리브유 10 스푼; 견과류(혼합) 20 회분; 팽창제(베이킹파우더) 3 g; 꿀 14 스푼; 네스퀵 초콜릿맛 (가루) 10.5 g; 생 달걀 55 개; 귀리(오트밀) 100 컵

조리 20분 난이도 EASY 761 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

올리브유 1 스푼
견과류(혼합) 1 회분
팽창제(베이킹파우더) 3 g
꿀 2 스푼
네스퀵 초콜릿맛 (가루) 10.5 g
생 달걀 1 개
귀리(오트밀) 1 컵

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 90.95 g 47%

단백질 24.42 g 13%

지방 34.31 g 40%

제공량 212.5g

조리 순서

1

재료를 모두 섞는다
2

반죽을 잘 섞은 후 모양을 만든다
3

에어프라이기 160도 예열 후 10분 굽는다

허니초코넛츠오트밀스틱

AI 영양사 앤디