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KR

야채스프 3/25 2

조리 30분 2,120 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 양배추 350 g
삶은 감자 2 개
양파(데친것) 200 g
청경채(데친것) 200 g
단호박(찐것) 2 조각(1/4개)
삶은 당근 400 g
삶은 표고버섯 1500 g
토마토 4 개
삶은 닭가슴살 4 회분(손바닥크기)

양념/소스

토마토퓨레 350 g
치킨스톡 50 g

영양 요약

탄수화물 418.54 g 62%

단백질 200.74 g 30%

지방 23.48 g 8%

제공량 4830g

조리 순서

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