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땅콩버터파스타

Name: 땅콩버터파스타
Total time: 30 min
Yield: 200 g
Ingredients: 냉동야채(혼합) 40 g; 화이버파스타 푸실리 80 g; 참기름 5 스푼; 알룰로스 가루 5 g; 진간장S 5 g; 다진 마늘 15 티스푼; 땅콩버터 크런치타임 50 g

트위터에서 유행한 파스타

조리 30분 난이도 EASY 658 kcal

재료

주재료

냉동야채(혼합) 40 g
화이버파스타 푸실리 80 g

양념/소스

참기름 5 스푼
알룰로스 가루 5 g
진간장S 5 g
다진 마늘 15 티스푼
땅콩버터 크런치타임 50 g

영양 요약

탄수화물 86.26 g 48%

단백질 25.2 g 14%

지방 29.55 g 37%

제공량 200g

조리 순서

1

파스타를 삶는다
2

그동안 양념재료를 섞어둔다
3

팬에 야채믹스와 파스타를 볶다가 양념을 넣고 함께 볶는다
4

끝~~~~~~

땅콩버터파스타

AI 영양사 앤디