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닭가슴살그릭샌드위치

396 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릭요거트 (유청제거) 32 g
  • 삶은 달걀 50 g
  • 로메인 상추 15 g
  • IFF 한입쏙 닭안심 블랙페퍼 35 g
  • 통밀빵 100 g
양념/소스
  • 알룰로스 1/10 칼로리 10 g
  • 홀그레인 머스타드 10 g
  • 올리브유 0.2 g
  • 제로팻 그린키위 15 g
영양 요약
탄수화물 57.15 g 54%
단백질 30.45 g 29%
지방 7.68 g 16%
제공량 267.2g
조리 순서
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