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불고기또띠아1

455 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 오이 0.5 인분
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 20 g
  • 상하목장 저지방 요거트 50 g
  • 우리밀또띠아 42 g
  • 우둔살 130 g
  • 콜리플라워(생) 100 g
  • 고다치즈 18 g
  • 양상추 40 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 데리야끼 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 43.22 g 36%
단백질 44.79 g 37%
지방 14.78 g 27%
제공량 505g
조리 순서
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