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주연쿡 다이어트 로제떡볶이

1인분(현미페이퍼5장, 모짜렐라치즈 10개)기준

541 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 달걀 2 개
  • 올리브유 1 스푼
  • 대파슬라이스 20 g
  • 참치액 10 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 현미 월남쌈 25 g
  • 후레쉬 모짜렐라 보코치니 50 g
  • 매일두유 99.9 190ml 200 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.39 g 30%
단백질 33.07 g 22%
지방 31.16 g 48%
제공량 425g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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