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알배추 말이

365 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 명인이 국산콩으로 만든 한끼 두부 부침용 120 g
  • 참치캔(동원참치) 85 g
  • 알배추 0.5 회분(10장)
양념/소스
  • 고춧가루 1.5 스푼
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 사과 식초 100 ml
  • 쯔유소스 30 g
영양 요약
탄수화물 33.51 g 32%
단백질 29.07 g 27%
지방 19.31 g 41%
제공량 434g
조리 순서
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