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양배추계란전

치즈, 또띠아 등 뭉쳐줄 것이 뭐 아무것도 없어서 뒤집기 쉽지 않음

조리 10분 난이도 NORMAL 165 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 2 g
  • 저당 굴소스 2 g
  • 생 달걀 1.5 개
  • 생 양배추 2 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.43 g 30%
단백질 13.08 g 32%
지방 6.92 g 38%
제공량 226.5g
조리 순서
  1. 1

    양배추 다진 것을 계란 2개와 잘 섞어준다

  2. 2

    섞어준 것을 팬에 기름을 두르고 잘 부쳐준다 (이때 뒤집는게 쉽지 않음)

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