부채살 도시락 3/30

175 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 부채살 스테이크 30 g
  • 리코타치즈 20 g
  • 초당옥수수캔 20 g
  • 병아리콩(삶은것) 30 g
  • 덴마크 인포켓치즈 오리지널 5 g
  • 파프리카(노란색) 0.5 개
  • 파프리카(빨간색) 0.5 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 17.56 g 39%
단백질 12.27 g 27%
지방 6.64 g 33%
제공량 185g
조리 순서
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