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다이어트나시고렝 (유튜브 해피써니)

625 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 크러쉬드레드페퍼 1 인분
  • 진간장 20 ml
  • 굴소스 1 회분(2스푼)
  • 스리라차 소스 1 회분(2스푼)
  • 올리브오일 1 스푼
  • 냉동새우 2 회분(3-4마리)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 현미밥 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 79.23 g 46%
단백질 52.75 g 31%
지방 17.6 g 23%
제공량 505g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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