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계란 덮밥

난이도 NORMAL 647 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소중한 우리쌀현미밥 105 g
  • 맛술 30 g
  • 진간장 30 ml
  • 올리브유 1 스푼
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 삶은 닭가슴살 110 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 58.03 g 37%
단백질 50.85 g 33%
지방 21.02 g 30%
제공량 480g
조리 순서
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