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애플 시나몬 그릭볼

난이도 EASY 256 kcal
#저당 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 플라이밀 그래놀라 애플시나몬 1 회분
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 50 g
  • 사과 104 g
양념/소스
  • 시나몬 파우더 2 g
  • 꿀 5 g
영양 요약
탄수화물 37.37 g 55%
단백질 7.27 g 11%
지방 10.28 g 34%
제공량 186g
조리 순서
  1. 1

    사과를 깨끗이 씻어 깍둑썰기한다

  2. 2

    그릭요거트를 볼에 담는다

  3. 3

    사과와 시나몬 파우더를 그릭요거트 위에 올린다

  4. 4

    견과류와 꿀을 곁들여 완성한다

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