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저탄수 베이글

1. 재료섞기 2. 반죽 링모양 만들기 3. 종이호일 깔고 전자렌지 1분30초 -> 상태확인 -> 30초 추가 (총 2~2분30초)

조리 5분 난이도 EASY 182 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드가루 20 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 흰자 1 개
  • 팽창제(베이킹파우더) 3 g
  • 순수플레인 수제그릭요거트 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 11.51 g 26%
단백질 10.95 g 24%
지방 9.98 g 50%
제공량 94g
조리 순서
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