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새우 두부면 파스타

조리 15분 난이도 EASY 588 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참치액 10 g
  • 후추(검은색) 1 g
  • 냉동새우 2 회분(3-4마리)
  • 청양고추 3 개
  • 다진 마늘 20 g
  • 생마늘 7 쪽
  • 올리브유 2 스푼
  • 국산콩 얇은 면두부 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.2 g 11%
단백질 61.62 g 41%
지방 31.65 g 47%
제공량 387.6g
조리 순서
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