제육볶음-뚝딱이형레시피 저당

1,315 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 3.5 스푼
  • 참깨 5 g
  • 순후추 5 g
  • 맛술 15 g
  • 저당 굴소스 15 g
  • 고춧가루 3 스푼
  • 무화당 고추장 1 스푼
  • 다진 마늘 15 g
  • 아보카도 오일 39 g
  • 저염간장(햇살담은 염도낮춘 발효 다시마 간장) 60 g
  • 청양고추 15 g
  • 100 g
  • 생 당근 30 g
  • 양파 150 g
  • 생 양배추 100 g
  • 돼지고기 뒷다리살 500 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 120.25 g 31%
단백질 117.13 g 30%
지방 65.74 g 38%
제공량 1148g
조리 순서
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