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쑥스타치오콩볼쿠키

827 kcal
#저당 #고단백 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 35 ml
  • 피스타치오 페이스트 15 g
  • 쑥가루 10 g
  • 볶은 콩가루 1 회분
  • 올리브유 2 스푼
  • 쌀가루 30 g
  • 아몬드가루 55 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.4 g 25%
단백질 24.53 g 11%
지방 59.87 g 63%
제공량 185g
조리 순서
  1. 1

    쑥가루와 아몬드가루, 피스타치오 가루, 에리트리톨을 잘 섞는다

  2. 2

    삶은 병아리콩을 으깨서 반죽에 섞는다

  3. 3

    코코넛오일을 넣고 반죽을 뭉쳐 동그랗게 성형한다

  4. 4

    오븐에 180도로 15분간 구워준다

  5. 5

    식힌 후 추가로 피스타치오 분말을 뿌린다

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