생선무조림

난이도 NORMAL 631 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 1100 ml
  • 오이고추(아삭이고추) 40 g
  • 양조간장 501 27 g
  • 멸치 육수 2 인분
  • 생 애호박 70 g
  • 노브랜드 고추가루 28 g
  • 500 g
  • 알룰로스 액상 2.5 스푼
  • 순창 100년 전통 문옥례 된장 18 g
  • 현미식초 11 g
  • 국산삼치 1 인분
  • 간고등어 필렛 2 인분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 80.63 g 41%
단백질 78.57 g 40%
지방 16.65 g 19%
제공량 2394g
조리 순서
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