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밍) 고구마채 치즈전 🧀🧀

180 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 보꼬네 모짜렐라 슈레드 치즈 20 g
  • 감자전분가루 10 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 고구마(생것) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.22 g 62%
단백질 6.87 g 15%
지방 4.52 g 22%
제공량 131g
조리 순서
  1. 1

    고구마채를 썰어 물에 담근다(전분기 제거)

  2. 2

    물제거한 고구마채에 소금1+감자전분2 섞는다

  3. 3

    약불에 올려 윗면이 노란색이 되면 뒤집는다.

  4. 4

    치즈올리고 반접어 마저 구워준다.

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