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순두부 비빔밥(현미밥 미포함)

조리 5분 난이도 EASY 225 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참 고소한 김 5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 국산콩 순두부 175 g
양념/소스
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 참기름 0.5 ml
  • 알룰로스 5 g
  • 염도 낮춘 발효 다시마 간장 10 ml
  • 고춧가루 5 g
영양 요약
탄수화물 9.04 g 16%
단백질 18.73 g 33%
지방 12.87 g 51%
제공량 260.5g
조리 순서
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