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들기름 두부면 국수

Name: 들기름 두부면 국수
Total time: 5 min
Yield: 172 g
Ingredients: 광천김 2 g; 삶은 달걀 45 개; 두부면 100 g; 알룰로스 5 g; 들기름 10 ml; 참치액 진 더 풍부한 맛 5 g; 간장 5 g

조리 5분 난이도 EASY 319 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

광천김 2 g
삶은 달걀 1 개
두부면 100 g

양념/소스

알룰로스 5 g
들기름 10 ml
참치액 진 더 풍부한 맛 5 g
간장 5 g

영양 요약

탄수화물 13.55 g 16%

단백질 24.53 g 30%

지방 20.01 g 54%

제공량 172g

조리 순서

1

꼭 두부면 아니어도 면에다가 앙념 다 넣고 비비면 끝
2

취향에 따라 김가루, 쪽파, 계란 노른자 등 토핑 올려주면 더 좋음

들기름 두부면 국수

AI 영양사 앤디