양배추참치덮밥-

조리 15분 난이도 EASY 427 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양배추볶음 150 g
  • 가벼운참치 더마일드 135 g
  • 계란후라이 50 g
  • 빼고비움 발효곤약쌀 현미밥39 70 g
  • 참치액젓 15 g
  • 저당 굴소스 15 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 30.65 g 27%
단백질 37.83 g 34%
지방 19.71 g 39%
제공량 435g
조리 순서
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