오나오브라우니

795 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 롤드 오트 70 g
  • 바나나 1 개
  • 단백질쉐이크 흑임자맛 0.5 회분
  • 너티초코 단백질쉐이크 30 g
  • 먼투썬 블랙 1 봉
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 101.33 g 49%
단백질 43.68 g 21%
지방 27.46 g 30%
제공량 532.5g
조리 순서
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