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KR

계란밥

조리 10분 난이도 NORMAL 722 kcal
계란밥 완성 사진
재료
주재료
  • 김가루 30 g
  • 현미밥 1 공기
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
  • 저칼로리 양념치킨 소스 50 g
영양 요약
탄수화물 88.53 g 66%
단백질 22.01 g 16%
지방 10.83 g 18%
제공량 400g
조리 순서
  1. 1

    현미밥과 김가루로 주먹밥을 만든다

  2. 2

    계란을 풀고 후라이팬에 부친다음 주먹밥에 말아준다

  3. 3

    양념치킨 소스와 찍어먹는다

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