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KR

간계두부

569 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 앵커 무염버터 10 g
  • 계란말이 90 g
  • 두부 300 g
양념/소스
  • 순후추 0.5 g
  • 간장 5 g
  • 들기름 3 g
영양 요약
탄수화물 13.33 g 9%
단백질 44.79 g 32%
지방 37.08 g 59%
제공량 408.5g
조리 순서
  1. 1

    두부 깍뚝썰어서 전자레인지로 물기 없애기

  2. 2

    두부에 들기름 두르기

  3. 3

    계란이랑 버터 같이 풀어주고 스크램블 후추

  4. 4

    그릇에 담아주기

  5. 5

    간장은 사이드

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