양배추계란전

조리 10분 난이도 EASY 259 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 상하치즈 뼈로가는 칼슘치즈 1 장
  • 생 양배추 100 g
  • 알룰로스 액상 2.5 ml
  • 프리미엄 굴소스 2.5 g
  • 케찹 2.5 g
  • 양조간장 501 5 g
  • 소금 0.3 g
  • 순후추 0.3 g
  • 쇠고기 다시다 1 g
  • 생 달걀 1 개
  • 소고기 목심 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 14.17 g 22%
단백질 22.22 g 34%
지방 13 g 45%
제공량 237.1g
조리 순서
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