치즈밥

조리 10분 난이도 EASY 466 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 0.3 g
  • 알룰로스 액상 5 ml
  • 고추장 5 g
  • 케찹 10 g
  • 스위트콘 30 g
  • 뼈로가는 칼슘치즈 18 g
  • 생 달걀 1 개
  • 기름 뺀 마일드 참치 85 g
  • 현미귀리곤약밥 150 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 52.11 g 43%
단백질 38.71 g 32%
지방 13.32 g 25%
제공량 358.3g
조리 순서
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