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오리훈제 샌드위치

조리 15분 난이도 EASY 830 kcal
오리훈제 샌드위치 완성 사진
재료
주재료
  • 통밀빵 90 g
  • 프로틴 고단백 치즈 18 g
  • 마이노멀 마요네즈 2 스푼
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 30 g
  • 양상추 1 인분
  • 계란후라이 1 장
  • 양파 0.3 회분(1/2개)
  • 토마토 0.5 개
  • 오리훈제 슬라이스 90 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 65.83 g 31%
단백질 38.86 g 18%
지방 49.19 g 51%
제공량 445g
조리 순서
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