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닭가슴살 야채볶음

513 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 양배추 1 인분
  • 옥수수(생것) 50 g
  • 생 당근 1 조각(1/2개)
  • 생 닭가슴살 130 g
양념/소스
  • 칠리소스 30 회분(2스푼)
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 올리고당 15 g
  • 간장 10 회분
  • 버터 15 스푼
영양 요약
탄수화물 61.58 g 46%
단백질 37.26 g 28%
지방 15.35 g 26%
제공량 520g
조리 순서
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