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레드페스토

난이도 NORMAL 913 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 브로콜리 1 인분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 파스타면 100 g
양념/소스
  • 다진파 100 인분
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 올리브오일 10 스푼
  • 바질페스토 45 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 96.01 g 42%
단백질 55.7 g 24%
지방 35.13 g 34%
제공량 520g
조리 순서
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