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제육볶음-뒷다리

Name: 제육볶음-뒷다리
Yield: 378.1 g
Ingredients: 스테비아 5 g; 바쏘 엑스트라 버진 올리브오일(200ml) 5 ml; 알룰로스 액상 20 스푼; 참깨 5 g; 순후추 3 g; 맛술 6.6 g; 저당 굴소스 5 g; 고춧가루 2.5 g; 무화당 고추장 20 g; 청양고추 10 g; 파 26 g; 양파 90 g; 생 양배추 30 g; 돼지고기 뒷다리살 150 g

372 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

스테비아 5 g
바쏘 엑스트라 버진 올리브오일(200ml) 5 ml
알룰로스 액상 1 스푼
참깨 5 g
순후추 3 g
맛술 6.6 g
저당 굴소스 5 g
고춧가루 2.5 g
무화당 고추장 20 g
청양고추 10 g
파 26 g
양파 90 g
생 양배추 30 g
돼지고기 뒷다리살 150 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 47.74 g 41%

단백질 36.12 g 31%

지방 14.43 g 28%

제공량 378.1g

조리 순서

1

기름에 고기(스테비아 간장 넣고)빠싹 볶기
2

야채 양념장 넣고 불세게 바짝 볶음 마지막 깨 넣고

제육볶음-뒷다리

AI 영양사 앤디