그릭사과

조리 5분 난이도 EASY 256 kcal
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그릭사과 완성 사진
재료
주재료
  • 후추(검은색) 2 g
  • 올리브오일 1 스푼
  • 그릭요거트 플레인 55 g
  • 사과 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.22 g 42%
단백질 3.81 g 6%
지방 15.19 g 52%
제공량 192g
조리 순서
  1. 1

    사과를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    플레인 그릭요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    손질한 사과를 그릭요거트 위에 올린다

  4. 4

    견과류와 꿀을 기호에 따라 토핑한다

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