양배추참치비빔밥

366 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 가벼운참치 라이트스탠다드 1 캔
  • 참기름 0.3 스푼
  • 김가루 미니 2 g
  • 곤약즉석밥 흑미 1 개
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 발사믹식초 5 g
  • 고춧가루 1 스푼
  • 생 양배추 1.5 인분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 33.64 g 35%
단백질 30.48 g 32%
지방 14.36 g 34%
제공량 408g
조리 순서
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