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다이어트 초코시나몬 꼬북칩ㆍ

Name: 다이어트 초코시나몬 꼬북칩ㆍ
Yield: 217 g
Ingredients: 알룰로스 가루 20 스푼; 기름제로 현미칩 60 g; 메이플시럽 80 g; 시나몬가루 2 g; 부샤드 다크 초코 나폴리테인 (카카오72%) 21 g; 카카오매스 34 g

605 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

알룰로스 가루 1 스푼
기름제로 현미칩 60 g
메이플시럽 80 g
시나몬가루 2 g

양념/소스

부샤드 다크 초코 나폴리테인 (카카오72%) 21 g
카카오매스 34 g

영양 요약

탄수화물 103.19 g 59%

단백질 10.91 g 6%

지방 26.7 g 34%

제공량 217g

조리 순서

1

다크초코릿 녹여줌
2

초콜릿에 알룰로스4 시나몬 가루 1 과자 섞어줌
3

과자 조각 내듯 섞은후 얼음틀에 넣고 30분
4

가루알룰로스 1시나몬 반 시즈닝 만들어 굴러줌

다이어트 초코시나몬 꼬북칩ㆍ

AI 영양사 앤디