다이어트 계란볶이

고추장 2T, 간장 1T, 알룰로스 1T, 굴소스 0.5T, 물 180ml 넣고 섞는다

삶은 계란 양배추, 대파 등 재료를 넣는다

소스에 잘 버무린 다음 전자레인지에 돌린다

한 번에 돌리지 않고 3분 4분 3분 끊어서 돌린다

중간중간에 꺼내서 소스에 잘 버무려준다