닭안심 야채볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 828 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 보리밥 150 g
  • 닭안심살 300 g
  • 구운 양파 1 회분(익혀서1컵)
  • 당근볶음 1 반찬그릇
  • 양배추볶음 1 반찬그릇
  • 구운 마늘 2 쪽
양념/소스
  • 양조간장 501 10 g
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 85.71 g 41%
단백질 80.19 g 39%
지방 18.09 g 20%
제공량 764g
조리 순서
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