닭가슴살 야채볶음밥

조리 30분 난이도 EASY 848 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 페퍼그릴 닭가슴살 300 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 새송이버섯 50 g
  • 생 당근 50 g
  • 생 양배추 230 g
  • 보리밥 150 g
양념/소스
  • 오뚜기식용유 13 g
  • 남해굴소스 15 g
  • 진간장 15 ml
  • 생마늘 16 g
영양 요약
탄수화물 104.72 g 48%
단백질 76.66 g 35%
지방 16.46 g 17%
제공량 909g
조리 순서
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