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다이어트 김치볶음밥

조리 15분 난이도 NORMAL 284 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 곤약즉석밥 흑미 0.5 개
  • 돼지고기 앞다리살 120 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 대파 40 g
  • 배추김치 70 g
  • 생 양배추 70 g
양념/소스
  • 고춧가루 3 스푼
  • 진간장 8 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
영양 요약
탄수화물 39.91 g 45%
단백질 30.41 g 34%
지방 8.08 g 21%
제공량 411g
조리 순서
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