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마녀스프(임시)

Name: 마녀스프(임시)
Yield: 1260 g
Ingredients: 데친 브로콜리 70 g; 커클랜드 시그니춰 야채믹스 200 g; 표고버섯 50 g; 양송이버섯 50 g; 양파 50 g; 샐러리 스틱 100 g; 생 양배추 150 g; bbq훈제삼겹살 150 g; 기버터 40 g; 홀토마토 400 g

1,185 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

데친 브로콜리 70 g
커클랜드 시그니춰 야채믹스 200 g
표고버섯 50 g
양송이버섯 50 g
양파 50 g
샐러리 스틱 100 g
생 양배추 150 g
bbq훈제삼겹살 150 g

양념/소스

기버터 40 g
홀토마토 400 g

영양 요약

탄수화물 70.96 g 23%

단백질 46.66 g 15%

지방 83.19 g 61%

제공량 1260g

조리 순서

1

올리브유 살짝에 고기 볶고
2

딱딱한 야채 넣고 볶고
3

버섯 추가
4

나머지 야채 추가
5

토마토홀, 허브,카레가루, 버터,월계수잎 넣고 끓이기

마녀스프(임시)

AI 영양사 앤디