밀프랩(액젓돼지앞다리제육볶음)

앞다리 1.8kg 알룰로스 30g 멸치액 70g 다진마늘 50g 다시다 5g 후추 5g 밥 180

조리 60분 난이도 NORMAL 5,608 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 1800 g
  • 돼지고기 앞다리살 1800 g
  • 멸치액젓 70 g
  • 다진 마늘 50 g
  • 순후추 5 g
  • 알룰로스 액상 30 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 573.54 g 41%
단백질 475.2 g 34%
지방 158.55 g 25%
제공량 3755g
조리 순서
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