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키토 김밥(양상추계란참치)

계란 3개에 후추, 소금 조금, 작은 양상추 반개 채 썰고 계란물과 혼합하여 지단, 참치 반 캔에 마요 한 스푼, 스리라차 두 스푼, 김밥!

조리 30분 난이도 NORMAL 462 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스리라차 소스 1 회분(2스푼)
  • 마요네즈 0.7 스푼
  • 순후추 0.6 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 양상추 0.6 인분
  • 참치캔(동원참치) 50 g
  • 생 달걀 3 개
  • 구운 김밥김 3 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.29 g 11%
단백질 32.73 g 30%
지방 29.16 g 59%
제공량 290.1g
조리 순서
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