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머드스콘.

858 kcal
#저당 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 초코칩 다크 10 g
  • 밥스레드밀 베이킹 파우더 2 g
  • 소금 2 g
  • 시나몬가루 2 g
  • 건포도 10 g
  • 비정제설탕 20 g
  • 아몬드가루 39 g
  • 올리브오일 5 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 55 ml
  • 찹쌀가루 10 g
  • 점보 오트 플레이크 102 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 108.85 g 53%
단백질 20.6 g 10%
지방 33.82 g 37%
제공량 257g
조리 순서
  1. 1

    아몬드가루와 코코아파우더를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    에리스리톨, 베이킹파우더, 소금을 넣고 고루 섞는다

  3. 3

    달걀과 우유, 녹인 코코넛오일을 넣어 반죽을 만든다

  4. 4

    반죽에 다진 다크초콜릿을 넣고 섞는다

  5. 5

    반죽을 동그랗게 빚어 유산지를 깐 팬에 올린다

  6. 6

    180도로 예열한 오븐에서 15~18분간 굽는다

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