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프로틴 아이스크림 (치아시드ver)

379 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

오직 우유 100% 요거트 250 ml
알룰로스 액상 1 스푼
100% 코코아 파우더 8 g
치아시드 5 g
잇더핏 더블초코맛 40 g
프로핏 밀크바닐라 125 ml

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 52.47 g 43%

단백질 39.93 g 33%

지방 13.5 g 25%

제공량 448g

조리 순서

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