제휴 문의

목록으로 가기

KR

가지 볶음밥

542 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

KF365 1+등급 무항생제 특란 60 g
깨 10 g
통참깨 참기름 10 ml
밥 105 g
깔끔하게 짜서 쓰는 국산 다진마늘 15 g
엑스트라버진 올리브유 10 g
양파(생것) 50 g
대파 20 g
생 가지 1 개

양념/소스

저당 굴소스 12 g
참치액 15 g
고춧가루 1.5 스푼

영양 요약

탄수화물 60.9 g 43%

단백질 16.33 g 11%

지방 29 g 46%

제공량 498.5g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!